Wcierka do włosów: jak ją stosować, jak często i czy spłukiwać

Co to jest wcierka do włosów i co daje skórze głowy

Wcierki do włosów trafiają tam, gdzie zaczynają się włosy: nakładasz je wzdłuż przedziałków, u nasady.

Według unijnego rozporządzenia o kosmetykach produkt kosmetyczny służy do utrzymywania skóry i włosów w czystości, ich ochrony, utrzymywania w dobrej kondycji, perfumowania i zmiany wyglądu. Wcierka też mieści się w tej definicji: pielęgnuje skórę głowy.

Czego możesz się spodziewać po dobrze dobranej wcierce:

• uczucia świeżości, jeśli w składzie jest na przykład ekstrakt z rozmarynu, któremu baza CosIng przypisuje funkcję odświeżającą,
• nawilżenia, jeśli w składzie jest na przykład gliceryna albo sól kwasu hialuronowego; oba składniki wiążą wodę,
• zapachu, jeśli receptura zawiera olejki eteryczne, na przykład z rozmarynu czy szałwii; ziołowy zapach czuć zwykle podczas wmasowywania.

Niektóre wcierki zawierają też kwasy AHA, na przykład mlekowy, winowy albo cytrynowy. W peelingach kwasy AHA rozluźniają połączenia między martwymi komórkami w zewnętrznej warstwie naskórka i złuszczają go. Jak mocno kwas działa w danym kosmetyku, zależy od jego stężenia, pH produktu i czasu kontaktu ze skórą.

Wcierka, szampon, peeling i odżywka: czym się różnią

Na skórę głowy i włosy trafia zwykle kilka kosmetyków. Różni je miejsce nałożenia, moment w pielęgnacji i to, czy zostają na włosach.

Unijne przepisy dzielą kosmetyki na dwie grupy. Produkt spłukiwany jest przeznaczony do usunięcia po nałożeniu. Produkt niespłukiwany jest przeznaczony do długotrwałego kontaktu ze skórą lub włosami. Wcierki występują w obu wersjach, dlatego w tabeli mają dwa wiersze.

Kosmetyk	Gdzie nakładasz	Kiedy	Spłukujesz?	Jak często
Wcierka do zmycia	skóra głowy, u nasady	zwykle na suche włosy, przed myciem	tak, po czasie z etykiety, szamponem; w BioBalance Scalp po 1-2 godzinach	według etykiety; nasza: 1-2 razy w tygodniu
Wcierka bez spłukiwania	skóra głowy, u nasady	zwykle po myciu, na wilgotne lub suche włosy	nie	według etykiety
Szampon	skóra głowy	przy myciu	tak	tak często, jak skóra głowy się przetłuszcza
Szampon peelingujący	skóra głowy	zamiast zwykłego szamponu, gdy na skórze głowy zostają resztki kosmetyków do stylizacji	tak	według etykiety; nasz: 1-2 razy w tygodniu
Odżywka	długość włosów	po myciu	tak, chyba że to odżywka bez spłukiwania	po myciu, jeśli jej potrzebujesz

Szampon nakładasz na skórę głowy. Dermatolodzy z Amerykańskiej Akademii Dermatologii (AAD) wyjaśniają, że w ten sposób zmywasz nagromadzone resztki kosmetyków, martwy naskórek i nadmiar tłuszczu, a przy tym mniej przesuszasz długość włosów. Łój skórny nie rozpuszcza się w samej wodzie. Usuwają go dopiero substancje myjące, a więc szampon. Z tego powodu wcierka nie zastępuje szamponu.

Jeśli zastanawiasz się nad olejem na skórę głowy, to osobny temat: opisujemy go w poradniku o olejowaniu włosów.

Jak stosować wcierkę do włosów krok po kroku

Rodzaj wcierki, czas i częstotliwość zawsze sprawdzaj na jej etykiecie.

1. Sprawdź rodzaj wcierki. Szukaj na etykiecie słów „nie spłukiwać” albo czasu, po którym trzeba umyć włosy. Od tego zależą wszystkie następne kroki.
2. Wstrząśnij butelką, jeśli tak podaje etykieta. Etykieta BioBalance Scalp każe nią mocno wstrząsnąć przed użyciem.
3. Przygotuj włosy. Wcierkę do zmycia nakładasz zwykle na suche włosy. Wcierkę bez spłukiwania zwykle po myciu, na włosy delikatnie odciśnięte ręcznikiem. Nie pocieraj ich ręcznikiem, bo to może je uszkodzić.
4. Zrób przedziałek. Rozdziel włosy grzebieniem albo palcami tak, żeby odsłonić skórę głowy. Wygodnie jest zacząć od przedziałka na środku głowy.
5. Nanieś wcierkę na skórę głowy. Wcierka może mieć atomizer, pipetę albo wąską końcówkę. Atomizer trzymaj blisko skóry, a z pipety lub końcówki wyciskaj płyn kroplami wzdłuż przedziałka. Weź tyle, żeby zwilżyć skórę na całej jego długości; jeśli płyn spływa na czoło albo kark, nakładaj mniej. Potem zrób kolejny przedziałek obok i powtarzaj, aż pokryjesz całą skórę głowy.
6. Wmasuj ją opuszkami palców. Masuj delikatnie, małymi ruchami, przedziałek po przedziałku. Opuszki rozprowadzają wcierkę po skórze, a paznokciami łatwo skórę podrapać.
7. Zostaw albo zmyj, jak podaje etykieta. Wcierkę do zmycia zostawiasz na czas podany przez producenta, a potem myjesz głowę szamponem, nakładając go na skórę głowy. Wcierka bez spłukiwania zostaje na skórze do następnego mycia.
8. Uważaj na oczy i umyj ręce. Jeśli wcierka trafi do oczu, przepłucz je wodą. Po wmasowaniu umyj ręce, zwłaszcza gdy wcierka ma w składzie olejki eteryczne.
9. Powtarzaj z częstotliwością z etykiety. Wcierki różnią się pod tym względem, dlatego częstotliwość znajdziesz na opakowaniu.

Tak to wygląda przy naszej wcierce BioBalance Scalp, która jest wcierką do zmycia. Mocno wstrząśnij butelką, rozpyl płyn prosto u nasady suchych włosów i wmasuj go w skórę głowy. Po godzinie lub dwóch umyj głowę szamponem. Używasz jej 1-2 razy w tygodniu. Ma w składzie siedem ekstraktów roślinnych, wśród nich rozmaryn, pokrzywę, miętę pieprzową i szałwię. Gliceryna i sól kwasu hialuronowego zatrzymują wodę w skórze głowy. Rozmarynowy ekstrakt odświeża skórę głowy, a olejki z rozmarynu i szałwii pachną ziołami przy wmasowywaniu. Sprawdziliśmy ją w badaniu na 20 osobach.

Inne kosmetyki do włosów i skóry głowy znajdziesz na półce Włosy.

Na suche czy na wilgotne włosy? Spłukiwać czy nie?

Na oba pytania odpowiada rodzaj wcierki, a rodzaj podaje etykieta.

Wcierka do zmycia to według przepisów produkt spłukiwany: po nałożeniu ma zostać usunięta. Zwykle nakładasz ją na suche włosy, zostawiasz na czas podany na opakowaniu i myjesz głowę szamponem. Taki układ jest wygodny, bo wcierka i mycie tworzą jedną czynność.

Wcierka bez spłukiwania to produkt niespłukiwany, przeznaczony do długotrwałego kontaktu ze skórą. Kosmetyki do włosów zostawiane bez spłukiwania są przeznaczone na mokre albo suche włosy. Wcierkę tego rodzaju zwykle nakładasz po myciu, na włosy odciśnięte ręcznikiem.

Jak rozpoznać rodzaj na etykiecie:

• „nie spłukiwać” albo „pozostaw na skórze głowy” oznacza wcierkę bez spłukiwania,
• czas, po którym trzeba umyć włosy, na przykład „po godzinie umyj włosy”, oznacza wcierkę do zmycia.

Przy wyborze liczy się też rodzaj włosów. Według przeglądu badań nad kosmetykami do włosów proste włosy po produktach niespłukiwanych mogą sprawiać wrażenie tłustych i matowych. Jeśli twoje włosy szybko tracą świeżość, wcierka do zmycia może się sprawdzić lepiej, bo po niej i tak myjesz głowę.

Jeśli etykieta mówi o wilgotnych włosach, osusz je delikatnie. Zawiń włosy w ręcznik lub bawełnianą koszulkę i poczekaj, aż materiał wchłonie wodę. Nie pocieraj.

Jak często i jak długo stosować wcierkę

Tak często i tak długo, jak podaje producent. Częstotliwość i czas trzymania wcierki do zmycia różnią się między produktami, dlatego nie da się podać jednej liczby dla wszystkich wcierek. Jeśli etykieta podaje zakres, trzymaj się go.

Czas dotyczy tylko wcierki do zmycia. Na etykiecie znajdziesz go jako liczbę minut lub godzin, po których myjesz głowę szamponem. Wcierka bez spłukiwania nie ma takiego czasu: zostaje na skórze głowy do następnego mycia.

Osobną sprawą jest mycie. Wcierka go nie zastępuje. AAD radzi myć głowę wtedy, gdy włosy są brudne albo przetłuszczone. Przy prostych włosach i skórze głowy, która szybko się przetłuszcza, może to być codziennie. Przy włosach suchych, kręconych lub gęstych wystarczy mycie w razie potrzeby, przynajmniej raz na 2-3 tygodnie.

Najczęstsze błędy przy nakładaniu wcierki

Te błędy łatwo poprawić:

• Wcierka na długości włosów. Nakładaj ją na skórę głowy, u nasady. Długość włosów pielęgnujesz odżywką po myciu. Jaką, podpowie nasz test porowatości włosów: 12 pytań i plan na 14 kolejnych myć.
• Za dużo płynu naraz. Wystarczy tyle, żeby zwilżyć skórę wzdłuż przedziałków. Nadmiar wcierki bez spłukiwania zostaje na włosach do następnego mycia, a proste włosy mogą po nim wyglądać na tłuste i matowe.
• Wcierka do zmycia zostawiona bez mycia. To kosmetyk przeznaczony do usunięcia. Po czasie z etykiety umyj głowę szamponem i nie zostawiaj wcierki na noc, jeśli producent tego nie podaje.
• Paznokcie i ręcznik. Wcierkę wmasowuj opuszkami. Wilgotne włosy owijaj ręcznikiem zamiast je trzeć, bo energiczne pocieranie może je uszkodzić.
• Pominięta próba na skórze. Każdą nową wcierkę najpierw sprawdź na małym miejscu w zgięciu łokcia. Jak to zrobić, piszemy na końcu poradnika.

Jak dobrać wcierkę do skóry głowy

Najlepszą wcierkę do włosów dobierzesz do swojej skóry głowy:

Twoja skóra głowy	Jaką wcierkę wybrać	Czego szukać w składzie lub na etykiecie
szybko się przetłuszcza, włosy tracą świeżość	wcierkę do zmycia, po której myjesz głowę	czasu, po którym trzeba umyć włosy
jest sucha i napięta	wcierkę ze składnikami, które wiążą wodę	Glycerin, Sodium Hyaluronate
reaguje na składniki zapachowe	wcierkę bez składnika, który cię uczula	nazw substancji zapachowych, na przykład Limonene, w końcowej części listy
lubisz ziołowy zapach przy wmasowywaniu	wcierkę z olejkami eterycznymi, na przykład z rozmarynu	Rosmarinus Officinalis Leaf Oil

Przy suchej skórze głowy wcierka to jeden z kroków nawilżających. Cały plan pielęgnacji opisujemy w poradniku o suchej skórze głowy.

Jeśli skóra głowy mocno swędzi, jest zaczerwieniona albo łuszczy się mimo zmiany pielęgnacji, zanim wybierzesz wcierkę, pokaż ją lekarzowi.

Wcierka z rozmarynem: co oznacza rozmaryn w składzie

Rozmaryn może występować w składzie wcierki pod kilkoma nazwami, a każda oznacza inny surowiec. Unijna baza składników kosmetycznych CosIng opisuje je tak:

• Rosmarinus Officinalis Extract to wyciąg z całej rośliny. CosIng przypisuje mu działanie odświeżające i tonizujące.
• Rosmarinus Officinalis Leaf Extract to wyciąg z samych liści. Według CosIng odpowiada za zapach i kondycję skóry.
• Rosmarinus Officinalis Leaf Oil to olejek eteryczny z liści i szczytów kwitnących pędów. Ma te same dwie funkcje: zapachową i pielęgnacyjną.

Według amerykańskiego panelu ekspertów Cosmetic Ingredient Review (CIR) producenci kosmetyków sięgają po rozmaryn głównie dla pielęgnacji skóry albo dla zapachu.

W BioBalance Scalp znajdziesz obie postacie, ekstrakt i olejek. Olejek rozmarynowy zawiera między innymi kamforę, pinen, limonen i beta-kariofilen. Pod koniec składu wcierki stoją nazwy Camphor, Pinene, Limonene i Beta-Caryophyllene: to te same związki. Więcej o tym surowcu przeczytasz na stronie Olejek rozmarynowy.

Wcierka, mycie i peeling skóry głowy: w jakiej kolejności

Wcierka do zmycia łączy się z myciem w naturalny sposób: najpierw wcierka, potem szampon. Przy wcierce bez spłukiwania kolejność jest odwrotna: najpierw mycie, potem wcierka.

Peeling skóry głowy przydaje się, kiedy na skórze zostają resztki lakieru, pasty czy suchego szamponu. Wygodną formą jest Peelingujący szampon do skóry głowy: myje włosy i oczyszcza skórę głowy, a w dniu, w którym go używasz, zastępuje zwykły szampon. Po szampon i po wcierkę BioBalance Scalp sięgasz z tą samą częstotliwością, 1-2 razy w tygodniu. Razem tworzą jeden cotygodniowy zabieg. Znajdziesz je też razem w Zestawie Rytuał dla Skóry Głowy. Jak często robić peeling i jak go wybrać, opisujemy w poradniku o peelingu skóry głowy.

Przykładowy tydzień z wcierką do zmycia:

• 1-2 razy w tygodniu: BioBalance Scalp na suche włosy, a po 1-2 godzinach mycie szamponem peelingującym,
• w pozostałe dni: zwykły szampon, kiedy skóra głowy się przetłuszcza.

Wcierka w składzie (INCI): na co patrzeć

Skład (INCI) mówi o wcierce więcej niż nazwa. Jako przykład weź skład naszej wcierki BioBalance Scalp.

Składniki podaje się od tego, którego jest najwięcej. Te, których jest mniej niż 1%, mogą stać w dowolnej kolejności. Dlatego najwięcej mówi początek listy, a dalsza kolejność nie musi odpowiadać ilości.

• Początek listy. Aqua (woda), Glycerin (gliceryna), która wiąże wodę, i Propanediol.
• Ekstrakty roślinne. Ich nazwy kończą się na „Extract”: Zingiber Officinale Root Extract (korzeń imbiru), Boswellia Serrata Resin Extract (żywica kadzidłowca), Vitis Vinifera Fruit Extract (owoc winorośli), Urtica Dioica Extract (pokrzywa), Mentha Piperita Herb Extract (mięta pieprzowa), Salvia Officinalis Extract (szałwia) i Rosmarinus Officinalis Extract (rozmaryn).
• Sól kwasu hialuronowego i inulina. Sodium Hyaluronate to sól kwasu hialuronowego, cząsteczki, która zatrzymuje wodę. Inulin to inulina, roślinny wielocukier; więcej o niej przeczytasz na stronie o prebiotykach.
• Kwasy. Lactic Acid (mlekowy), Tartaric Acid (winowy) i Citric Acid (cytrynowy) to kwasy AHA. CosIng opisuje kwas mlekowy jako składnik nawilżający, kondycjonujący skórę i regulujący pH. Jest też częścią naturalnego czynnika nawilżającego skóry. Kwas cytrynowy według CosIng reguluje pH, wiąże jony metali i pełni funkcję zapachową. Gluconic Acid to kwas glukonowy, który wiąże jony metali i też pełni funkcję zapachową.
• Olejki eteryczne i substancje zapachowe. Rosmarinus Officinalis Leaf Oil (olejek z liści rozmarynu) i Salvia Lavandulaefolia Leaf Oil (olejek z szałwii), a w końcowej części listy nazwy takie jak Camphor, Pinene czy Limonene.

Limonene to jedna z substancji zapachowych, którą trzeba wpisać do składu, gdy jej stężenie przekracza 0,001% w produkcie niespłukiwanym i 0,01% w produkcie spłukiwanym. Jeśli któryś składnik zapachowy cię uczula, szukaj jego nazwy w składzie, zwykle pod koniec listy.

Więcej o czytaniu etykiet znajdziesz w poradniku jak czytać skład kosmetyku.

Kiedy iść do lekarza

Kilka sytuacji wymaga lekarza.

• Więcej włosów na szczotce niż zwykle. Utrata 50-100 włosów dziennie jest normalna. Gdy codziennie wypada ich wyraźnie więcej, dermatolodzy mówią o nadmiernym wypadaniu. Wtedy, a także gdy widzisz przerzedzenia albo miejsca bez włosów, idź do dermatologa.
• Skóra głowy bardzo swędzi, jest zaczerwieniona lub obrzęknięta. To powód, żeby zgłosić się do lekarza.
• Płatki naskórka i swędzenie nie mijają. Jeśli utrzymują się mimo co najmniej 4 tygodni używania szamponu z apteki przeznaczonego na takie objawy albo jeśli podobne swędzące, łuszczące się miejsca pojawiają się na twarzy lub ciele, idź do lekarza.

Przed pierwszym użyciem każdej nowej wcierki zrób próbę na skórze. AAD radzi nakładać nową wcierkę dwa razy dziennie przez 7-10 dni na małe miejsce w zgięciu łokcia. Jeśli skóra się nie zaczerwieni, nie swędzi i nie puchnie, możesz jej używać. Jeśli pojawi się podrażnienie, zmyj wcierkę i więcej jej nie używaj. Przestań też stosować wcierkę, która piecze, szczypie lub mrowi.