Czy kosmetyki naturalne są bezpieczniejsze od innych?

Pochodzenie składnika nie przesądza o bezpieczeństwie. W UE każdy kosmetyk musi być bezpieczny i mieć raport bezpieczeństwa, niezależnie od tego, czy składniki pochodzą z roślin, czy z syntezy (rozporządzenie 1223/2009).

Czy kosmetyk może być w całości naturalny?

Zdarza się to rzadko, na przykład przy czystym oleju roślinnym. Krem z wodą i olejem potrzebuje emulgatora i zwykle także ochrony przed drobnoustrojami. Dlatego sensowniej pytać o odsetek składników pochodzenia naturalnego policzony według ISO 16128 albo o certyfikat, który ten odsetek kontroluje.

Czym różni się kosmetyk naturalny od organicznego?

„Organiczny” (ekologiczny) dotyczy upraw: składniki roślinne pochodzą z certyfikowanego rolnictwa ekologicznego. Standard COSMOS ma dwa znaki: COSMOS NATURAL i COSMOS ORGANIC, a ten drugi wymaga udziału składników z upraw ekologicznych.

To międzynarodowe nazewnictwo składników kosmetycznych. W UE wykaz składników na opakowaniu podaje się w tych nazwach, od składnika o największym udziale; składniki poniżej 1% mogą stać na końcu w dowolnej kolejności.

Polskie kosmetyki naturalne: co znaczy „naturalny”

Polskie kosmetyki naturalne: jak je rozpoznać

Słowo „naturalny” na kosmetyku nie ma w prawie UE definicji. Każdy producent może go użyć, jeśli umie to uzasadnić (rozporządzenie 655/2013). Konkretną informację daje dopiero liczba policzona według normy ISO 16128, certyfikat taki jak COSMOS albo NATRUE, a przede wszystkim skład INCI. Poniżej wyjaśniamy, jak to sprawdzić, i pokazujemy nasze kosmetyki.

Zaktualizowano 6 października 2026

Co znaczy „naturalny” na etykiecie

W prawie Unii Europejskiej nie ma definicji kosmetyku naturalnego. Rozporządzenie 1223/2009 o produktach kosmetycznych wymaga, żeby każdy kosmetyk był bezpieczny i miał raport bezpieczeństwa. Słowo „naturalny” jest deklaracją marketingową. Podlega wspólnym kryteriom z rozporządzenia Komisji (UE) nr 655/2013: musi być prawdziwe, poparte dowodami, uczciwe i rzetelne.

W praktyce jeden producent nazywa naturalnym kosmetyk z kilkoma ekstraktami roślinnymi, a inny kosmetyk, w którym prawie wszystko pochodzi z roślin. Etykieta sama tego nie rozstrzyga. Rozstrzygają trzy rzeczy: liczba, certyfikat i skład.

Liczba: norma ISO 16128

Norma ISO 16128 (część 1 z 2016 roku, część 2 z 2017 roku) opisuje, jak policzyć, ile w kosmetyku jest składników naturalnych i pochodzenia naturalnego. Wynikiem jest wskaźnik, na przykład „95% składników pochodzenia naturalnego”.

Norma nie reguluje deklaracji ani etykiet. Mówi, jak liczyć, i nie wyznacza progu, od którego kosmetyk można nazwać naturalnym.

Certyfikat: COSMOS, Ecocert, NATRUE

Certyfikat oznacza, że niezależna jednostka sprawdziła skład i produkcję według spisanego standardu.

COSMOS to wspólny standard pięciu europejskich organizacji: BDIH, Cosmebio, Ecocert, ICEA i Soil Association. Ma dwa znaki: COSMOS NATURAL i COSMOS ORGANIC.
Ecocert to jednostka certyfikująca. Często widzisz ją na opakowaniu obok znaku COSMOS, bo certyfikuje według tego standardu.
NATRUE to międzynarodowe stowarzyszenie non profit z siedzibą w Brukseli, założone w 2007 roku. Ma własny standard i znak dla kosmetyków naturalnych i organicznych.

Znak certyfikatu ma sens tylko razem z nazwą jednostki.

Wszystkie te standardy powstały za granicą: COSMOS tworzą organizacje z Francji, Niemiec, Włoch i Wielkiej Brytanii.

Certyfikat jest płatny, a opłaty powtarzają się co roku: jednostka pobiera stałą opłatę roczną, opłatę za każdy certyfikowany kosmetyk i opłatę za audyty. Sam brak znaku nie mówi więc nic o recepturze. Najwięcej powie ci skład.

Skład: jak czytać INCI

INCI to wspólne nazewnictwo składników kosmetycznych. Zgodnie z art. 19 rozporządzenia 1223/2009 składniki są wypisane od największego udziału w chwili dodania do kosmetyku. Te, których jest mniej niż 1%, mogą stać na końcu w dowolnej kolejności.

Z tego wynikają trzy proste wskazówki:

Patrz na początek listy. Pierwsze pozycje tworzą większość kosmetyku. Zwykle to woda (Aqua), oleje, masła i emulgatory.
Rośliny mają łacińskie nazwy. Masło shea to Butyrospermum Parkii Butter, olej jojoba to Simmondsia Chinensis Seed Oil.
Poniżej 1% kolejność jest dowolna. Składniki, których jest mniej niż 1%, mogą stać w dowolnej kolejności, więc pozycja ekstraktu w tej części nie mówi, ile go jest. W tej części stoi zwykle też konserwant, a listę zamykają najczęściej alergeny zapachowe (na przykład Limonene i Linalool) i barwniki.

Więcej o konserwantach w składzie piszemy w poradniku kosmetyki bez konserwantów. Jak rozpoznać w składzie mikroplastik, wyjaśniamy w tekście o mikroplastiku w kosmetykach.

Zielone Laboratorium: polska marka od 2012 roku

Robimy wegańskie kosmetyki do twarzy, ciała i włosów od 2012 roku. Przy każdym produkcie pokazujemy kluczowe składniki, piszemy, co robią, i podajemy pełny skład.

Wszystkie nasze kosmetyki są wegańskie. Co to oznacza, wyjaśniamy na stronie kosmetyki wegańskie. O testach na zwierzętach i o tym, co mówi prawo, piszemy na stronie kosmetyki nietestowane na zwierzętach.

Nasze kosmetyki według obszaru

Twarz. Krem ze śliwką i wiesiołkiem, serum z kwasem hialuronowym, toniki, płyn micelarny z wodą miętową i maska z białą glinką. Kolejność kroków opisujemy w poradniku pielęgnacja twarzy krok po kroku.
Ciało. Balsamy i olejki, peelingi i żele pod prysznic. Do peelingu na sucho pasuje szczotka z włókna agawy, opisana w poradniku szczotkowanie na sucho.
Włosy. Szampony, odżywki z olejem jojoba, olejem migdałowym i lnem, maska do włosów i pasta modelująca.
Dłonie i stopy. Krem do dłoni z masłem shea i krem do stóp z mocznikiem. O suchej skórze stóp piszemy w poradniku pękające pięty.