Laboratorium włosów · porowatość
Włosy średnioporowate
Włosy średnioporowate mają łuskę w dużej części gładką, a miejscami lekko uniesioną. Dość łatwo przyjmują wodę i kosmetyki i nie tracą ich od razu. Dobrze reagują na urozmaiconą pielęgnację, a nasada i końce często wyraźnie się różnią.
Główny wynik testu dotyczy długości włosów. Często nasada jest bliżej niskiej porowatości, a końce bliżej wysokiej. Plan bierze to pod uwagę: na długość proponuje pielęgnację dla średniej porowatości, a w myciach z emolientem dodaje kroplę oleju na końce.
Cechy
- Przy myciu robią się całe mokre po chwili.
- Bez suszarki schną w ciągu 1-3 godzin.
- Olej wchłania się powoli.
- Po bogatej masce są w porządku, bez wyraźnego obciążenia.
- Przy wilgotnej pogodzie trochę się puszą.
- Pod palcami są lekko szorstkie, gdy przesuwasz po nich palcami od końca w stronę skóry głowy.
- Bez stylizacji trochę błyszczą.
Często końce są wyraźnie bardziej suche i szorstkie niż reszta. Tarcie włosa rośnie, gdy włos się starzeje i traci ochronną warstwę lipidów, a końce są najstarszą częścią pasma. Dlatego końce mogą wypaść w zakresie wysokim, choć długość jest w średnim.
W pielęgnacji przyjmuje się, że kilka myć z samymi emolientami daje oklapnięcie, kilka myć z samymi proteinami sztywność, a seria humektantów w wilgotny tydzień puszenie. Dlatego plan dla włosów średnioporowatych przeplata wszystkie trzy grupy.
Wynik średni leży blisko obu progów, więc łatwo przechodzi do innego zakresu. Rozjaśnianie w ostatnich dwóch latach dodaje do wyniku długości 15 punktów, więc włosy z wynikiem 55 po zabiegu wypadną w zakresie wysokim. W drugą stronę działa podcięcie włosów: gdy skrócisz je o najbardziej zniszczoną część, kolejny test może pokazać wynik bliżej niskiego.
Czego potrzebują (PEH)
Odżywki z emolientem zmniejszają tarcie i puszenie. Wiele osób zauważa, że nie obciążają włosów średnioporowatych, jeśli nakładasz je od połowy długości.
Hydrolizowane proteiny osadzają się na łusce. Jeśli w teście odpowiesz, że po proteinach włosy są lepsze i sprężyste, plan daje je w co trzecim myciu, nie licząc myć oczyszczających.
W planie mycia z humektantem przeplatają się z myciami z emolientem. Jeśli przy wilgotnej pogodzie włosy mocno się puszą, wynik pokaże humektanty „ostrożnie”, a gdy po myciu zaznaczysz „puszące się”, najbliższe mycie z humektantem zmieni się w mycie z emolientem.
Rozjaśnianie w ostatnich dwóch latach dodaje do wyniku długości 15 punktów, a trwała lub keratynowe prostowanie 10, więc wynik przesuwa się w stronę wysokiej porowatości. Gdy zabiegi dają razem co najmniej 15 punktów, wynik pokaże też więcej emolientów, a plan częściej da proteiny.
Przykładowy tydzień
Przy myciu co 2 dni (poniedziałek, środa, piątek) pierwsze trzy mycia wyglądają tak:
- Poniedziałekmycie z emolientem
Łagodne mycie (łagodny szampon albo odżywka myjąca) dwa razy, tylko na skórę głowy, potem odżywka z emolientem na długości i końce na 5 minut, a na koniec kropla oleju na końce, na wilgotne włosy.
- Środamycie z humektantem
Łagodne mycie na skórę głowy, potem kosmetyk z humektantem: odżywka albo serum, na przykład z aloesem lub gliceryną.
- Piątekmycie z emolientem
Łagodne mycie na skórę głowy, potem odżywka z emolientem na 5 minut i kropla oleju na końce, tak jak w poniedziałek.
Czwarte to mycie z proteinami (P), a szóste mycie oczyszczające (C). Po każdym myciu zaznacz, jakie były włosy, a plan dopasuje kolejne mycia.
Jeśli myjesz włosy codziennie, te same mycia wypadną w trzy kolejne dni, a mycie z proteinami czwartego dnia. Przy myciu raz w tygodniu plan rozpisze 14 myć na kolejne miesiące. Jeśli w tym czasie zmienisz kolor albo zetniesz długość, powtórz test.
Pielęgnacja krok po kroku
- Mycie. Szampon na skórę głowy, piana spływa po długości. Przy włosach, które szybko się przetłuszczają, plan częściej wstawia mycie oczyszczające.
- Odżywka lub maska. Typ zależy od mycia w planie (E, P lub H). Na końce możesz nałożyć jej więcej.
- Spłukanie. Dokładnie, aż włosy przestaną być śliskie.
- Osuszanie. Odciśnij wodę bez pocierania. Tarcie i szczotkowanie z czasem ścierają ochronną warstwę lipidów.
- Ochrona końców. Kropla oleju lub odżywka bez spłukiwania na końce. Jeśli używasz prostownicy, nałóż wcześniej preparat ochronny: ogranicza zmiany wywołane wysoką temperaturą.
- Podcinanie. Regularne podcinanie końców usuwa najstarszą, najbardziej zniszczoną część pasma i zmniejsza różnicę między długością a końcami.
Z naszej półki
Pasują do takiego planu
Plan działa z każdymi kosmetykami. Te z naszej półki pasują do kroków, które plan najczęściej daje włosom średnioporowatym.
Pytania
Często pytacie
Dlaczego mam średni wynik, a końce wysoki?
Końce są najstarsze i mają za sobą najwięcej mycia, czesania i słońca. Test liczy je osobno i dla końców uwzględnia Twoją odpowiedź o tym, czy różnią się od reszty.
Co znaczy „średnia porowatość, bliżej wysokiej”?
Twój wynik jest najwyżej 8 punktów poniżej progu 65. Plan układa pielęgnację dla włosów średnioporowatych, ale warto uważnie obserwować, jak włosy reagują na humektanty i proteiny.
Jak często powtarzać test?
Co kilka miesięcy albo po każdej większej zmianie: zabiegu chemicznym, nowym kolorze, ścięciu długości.
Test na porowatość12 pytań · 3 minuty
Sprawdź, czy Twoje włosy są średnioporowate
Test patrzy na to, jak włosy zachowują się na co dzień, i daje wynik dla nasady, długości i końców, proporcje PEH i plan 14 myć. Bez e-maila i bez konta.
Zrób testPoradnik o porowatości
Inne typy: włosy niskoporowate, włosy wysokoporowate.
Źródła
- Gavazzoni Dias MFR. Hair cosmetics: an overview. International Journal of Trichology. 2015;7(1):2-15. doi:10.4103/0974-7753.153450
- Weiand E, Rodriguez-Ropero F, Roiter Y, Angioletti-Uberti S, Dini D, Ewen JP. Understanding and controlling the friction of human hair. Advances in Colloid and Interface Science. 2025;345:103580. doi:10.1016/j.cis.2025.103580
- Zhou Y, Rigoletto R, Koelmel D i in. The effect of various cosmetic pretreatments on protecting hair from thermal damage by hot flat ironing. Journal of Cosmetic Science. 2011;62(2):265-282. PubMed 21635854
